父母在学习上给了我很多压力，他们却不以为然，该怎么办呢？

1. 父母在学习上给了我很多压力，他们却不以为然，该怎么办呢？

引言：如果父母在学习上给了你很多压力的话，你也要跟父母谈一谈。压力不是来源于外面，而是来源于自己的内心世界，所以当你觉得你不可能做这件事的时候，你也不要让自己的能力超出预期。每个人都有自己所不能做的事情，所以你也不要总是自己悲伤。
一、可以和家长谈一谈家长一定要知道，如果你给孩子压力很大，孩子一直都完不成自己的目标，那么孩子也会有轻生的想法。家长可以跟孩子谈一谈自己为什么要让孩子学习，你要让孩子把动力全部都转化到上面，这样孩子才会越来越变优秀。很多孩子在做试卷的时候，父母总是不能让孩子谦虚，那么如果孩子感觉到很重要的话，你要在这个时候去好好地鼓励孩子。很多孩子都是需要父母陪伴的，所以你不要觉得孩子独自就能成长。
二、要给孩子很多自信其实你不断的给孩子压力，孩子就会变得很脆弱，而且胆子会非常的小。每个人处理的方式都是不一样的，所以说你也不要总是让自己担心，也不要让自己总是焦虑。父母的工作压力千万不能宣泄在孩子身上，那么也会导致孩子根本就没有办法去接受你。每个家长都有每个家长的心思和想法，所以说你要在平时跟你的家长谈一谈，一定要让孩子得到保证。
三、总结当孩子写作业的时候，没有办法解决问题时，你要在孩子旁边给孩子分享经验。父母教育孩子的方式有很多种，但是也要适当的找到孩子最适合的那一种。父母都希望孩子身体可以得到健康发展，但是如果说你根本就不重视的话，那么又该怎么去让孩子得到满足呢？这样孩子也根本就做不到。

2. 在学习上父母给了很大压力，该怎么去释放压力呢？

面对父母给的学习压力，你需要的并不是努力去达成别人设定的目标，只需要逐渐的超越自己，没一个小目标的达成都会让你觉得心情舒畅，按照自己的节奏去走，但是绝不能随波逐流。

压力其实并不是来源于外界，而是来源于自己，当你面对暂时无法解决的问题时候，却对结果有了超出能力的预期，那么你的压力就会很大。父母会希望做到最好，他们要的是最终的结果，你只要不把这些结果放在一天完成，那就不会有这么大的压力，在自己能力的范围内先完成小目标，这是分散压力的最好办法，你需要享受完成目标的过程。

举个例子，你的父母希望你能够考上一表本科，但是你现在的成绩却够不上二表线，那么你就要把这个目标分解到每一个学科，例如数学提升30分，语文提升40分，这样巨大的压力就会变成一个小的压力点，然后你再科目内在进行分解，细分每一个目标完成的计划，每天阅读一篇文章，做一套卷子，这样你当天的压力就变成了完成分解后的任务，自然就不会觉得遥不可及了，在能力的范围内决绝问题，你会觉得每一个小进步都充满成就感。

除了分解目标之外，运动、听音乐等也都是不错的减压方式，不过选择减压方式一定是要适合自己的，你不喜欢的减压方式只会让你更加疲累，你需要找到你最喜欢的方式，让自己享受情绪释放的过程。有些时候，离开人群独处也是很不错的方式，人都需要高质量的独处，无论是做什么，都可以不用在乎周围人的眼光，这样你就会更加的放松。不要沉迷于压力纾解的过程，适时回归到学习生活也非常重要，学校的生活非常规律，享受这个美好的过程吧。

3. 家长的压力,学习的苦恼,我该怎么办啊～

孩子不爱学习怎么办  现在，有不少孩子厌学，没有从学习中找到乐趣，甚至优等生也不例外。求知是孩子认识世界的基本途径，而追求快乐又暗孩子的天性。如果孩子因为求知而被剥夺了快乐，在苦学的状态下学习，缺乏认知的需要，那么，他们便会产生厌学情绪。  要改变孩子厌学的情绪，首先要弄清孩子产生厌学情绪的原因，然后才能对症下药，让孩子快乐学习。  孩子产生厌学情绪的原因主要有以下几点：  （1）父母的期望值过高，为了孩子，家长可以放弃自己的事业，双休日可以不休息，为孩子辅导，陪孩子练琴、学画，孩子的心理、身体上的压力大大增加。  （2）父母陪读，造成孩子缺乏学习的自觉性，难以领悟学习的过程，难以独立地解决遇到的新问题，他们体验不到独立解决问题后的成功的快乐。  （3）家长对孩子学习知识的目的定向有偏差，将学习知识的目的定在明天而不是今天。常对孩子说：“你不好好学习，将来就得去修地球，去扫大街。”功利性过于强烈。这样，孩子体验不到获取知识本身的快乐，而只注重别人对自己学习成绩的评价。孩子对知识本身不感兴趣，自然将学习看作是苦差事。  （4）孩子不会学习。不会学习的孩子学得苦，学得累，学得烦。这些孩子往往学习时不集中注意力，不能把新旧知识联系起来进行学习；不能选择有关重要的内容而抛开不重要的内容；无法将学到的知识正确、合理地表达出来。由于孩子不会学习，面对日益繁重的课业内容，自然产生厌学情绪。  还有几种原因就是：  1、不喜欢呆板课程和枯燥讲课方式，找不到学习的兴趣。  2、在开始学的时候没入门，对于学习这门课觉得无从下手，摸不着头脑。  3、因为不自信，“反正别人说我笨，学什么我都有学不好”，于是对于学习有一种自然的反抗，学起来有一搭没一搭的。  4、学习习惯的问题，，比如上课注意力不集中、马虎、下课不完成作业等。  5、也有的孩子在中间环节没跟上，或者是老师的批评，或者是周围同学的影响等。  面对孩子的厌学，在弄清主要原因之后，家长们该如何让孩子快乐学习呢？  家长要学会细心的观察和了解孩子，善于发现孩子在生活中对哪些方面感兴趣，善于发现孩子的优点,然后有针对性地采取措施，比如鼓励他参加兴趣小组,参加一些有教育意义的集体活动，参加比赛或是星期天带他去博物馆看一些展览等等,每个孩子都不希望比别人差,相信他“哼哼唧唧，去是去啦，心思没在”是因为他没有动力，不想也不知道从哪入手,找不到学习的入口。  （1）要让孩子体验到成功的快乐。孩子很在意别人对自己的评价，他是按照别人的评价去认识自己的。如果别人说他笨，他就会认为自己笨。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。对于一个从未完成过作业的孩子，家长最好让他先做几道容易的习题，让他能轻而易举地完成，再调整作业的难度。如果孩子的学习不好，不要将失败的原因归为孩子不聪明，家长可以从学习态度（是否认真）、意志力等方面去寻找原因，千万不要说他笨，让他自暴自弃。  （2）鼓励孩子自我激励。如果孩子能够经常自我激励、自我鞭策，他便有可能避免学业上的失败。首先要帮助孩子树立自我激励的目标。其次要让孩子学会自我暗示，经常 对自己说一句激励的话，如“我一定能成功”。再次是让孩子在行动中摆脱消极情绪。如果孩子因为怕学习失败而产生恐惧，重要的是告诉孩子采取什么样的行动来消除这种情绪。  （3）指导孩子学习方法。在辅导孩子时，不要代替孩子学习，养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。要教给孩子获得知识的方法，如教孩子如何去查工具书，如何获得自己想要的资料等。如果孩子在学习过程中不会选择重要的内容，家长可以有意识地在每周给孩子两篇长文章，让他把长文章缩写成短文章，缩写的过程既体现了孩子对知识的理解，又能体现孩子的创造性。  总之，要让孩子从苦学、厌学变为喜学、乐学，需要家长循循善诱，耐心指点。

4. 父母不断给我施加压力怎么办

很多的家长认为高考对于孩子的一生是非常重要的，是孩子一生中最重要的一场考试，可以说关乎着孩子的命运，而这个时候家长会给孩子施加一些压力，5月也被很多的学生称为黑色的，6月最郁闷的6月，因为这个时候一些学生在家长的重压之下真的有点难以承受了，家长说的最多的话，你一定要好好学，就这几天的时间了，一定要考个好大学，你考不了好大学，你怎么办将来出去打工吧。

如果说这个时候家长总是给我们施加压力的时候，我们应该学会自我缓解，我感觉还是应该找父母聊一下，告诉他自己内心真实的想法，然后给父母说自己平常模考的成绩大概是多少，然后平均一下，具体告诉父母自己能考什么样的大学，请父母不要再给自己施压，如果说给自己施压导致自己心情不好，很容易影响高考的发挥，这样高考成绩就有可能下降，我相信父母听到你说的这句话的时候，肯定也不敢给你施压了。

家长给我们施压本意是好的，殊不知我们学生在家长的这种思压下真的感觉到不堪重负，而这个时候家长喋喋不休也让很多的学生会很烦的，这个压力家长觉得是很有必要，其实这个压力还真的是没有必要，虽然高考很重要，但是不能以成绩来衡量孩子吧，考不上大学未必没有出路。
好好的和家长说一说，就说自己能够考上心目中理想的大学，请家长放心，不要再整天督促了，而且我也长大了，我心中有数你们就等着我高考的成绩吧，这个时候一定要给父母吃一颗定心丸，哪怕自己的成绩不好，也一定要给父母吃一颗定心丸，因为只有这样才能让父母宽心不再给你施加压力，当然了，你高考的时候必须要考出好成绩。

5. 孩子在校学习压力大父母应该怎么做？

首先得正确分析孩子的压力来自于哪一方面，再根据孩子的实际能力，制订一个合理的日标。平时要多关注孩了的进步，对孩子多表扬。还要给孩子创造，一个和谐的家庭环境等，这些都可以减轻孩。了的心理压力，使孩子轻松地生活、学习。
培养孩子的自尊可以加强他们抗拒各种不良诱惑的能力，比如让孩子发表一些建议，把一些适合孩子年龄的事情交给他自己去做，并且重视孩子的想法和言行。孩子教育心得提示，这是培养孩子自尊的好方法。孩子有较强的自尊就会有勇气、胆量和辨别力，不会同流合污。
有多少父母以“控制”为爱，不断减少孩子的选择，削弱孩子的力量，增加孩子的压力。孩子压力最大的来源其实是缺少安全感和自信心，怕被父母遗弃。因为孩子常常感受到父母爱的其实不是他本人，而是他的表现;不是现实中的他，而是期待中的他。
孩子的压力目前应该主要是学业方面的，只要父母和老师正确引导一定可以缓解的。

6. 孩子总说学习压力大，作为父母应该怎么安慰？

最近有不少宝妈朋友跟我吐槽，现在的孩子学习压力太大了，平时放学每天写作业要写到十一二点，放暑假了也不敢松懈，给孩子报了补习班、兴趣班。宝妈们说，看着孩子这样辛苦自己也很心疼，但是大家都这样，一旦松懈了担心孩子以后会落后于他人。家长们都不想让孩子输在起跑线上可以理解，那么怎么做能缓解一下孩子的压力呢？



减轻背负压力
孩子上了小学之后，书本、文具、各种学习资料等装满孩子的书包，他的书包会变得比原来重很多。孩子的身体还在发育中，柔弱的肩膀要承受很大的压力，容易让孩子养成走路驼背的坏习惯。为了避免这种情况发生，家长要给孩子选择一款合适的书包。首先，书包一定要轻便，材质透气，夏季孩子背着不容易闷热，其次，书包的肩带要宽一些，不会勒着孩子的肩膀。



补充营养提升智力
学习对孩子来说是一件很耗费脑力的事情，在饮食方面，家长要多给孩子补充营养。任何一种食物都不能给孩子提供身体所需的全部营养，所以孩子的饮食种类一定要多样化。主食中的碳水化合物是维持大脑运行最主要的能源物质，优质蛋白质也是孩子大脑运转不可或缺的，可以从瘦肉、蛋奶、豆制品、深海鱼中获取，尤其是深海鱼中的DHA能够增强孩子的大脑功能，提高记忆力。



疏导孩子缓解压力
当孩子压力过大，心情低落时，家长要多和孩子谈心，帮助孩子释放压力。如果孩子因为某一次考试不理想心情不好，说明他自己内心已经非常自责了，家长就不要再责怪他了，而是要给他安慰，让孩子了解到一次考试出错并不能代表什么，而是要从中吸取教训，争取下次考的更好。



让孩子劳逸结合
孩子的成长和学习应该采取劳逸结合的方式。平时孩子学习压力比较大，在周末或者假期，家长应该带孩子出去走走，放松一些心情，让孩子暂时忘记学习的烦恼，好好玩一玩。出去玩也增加了孩子的活动量，有助于他的身高增长。孩子玩得开心了，回来之后学习也会更加有动力。
孩子应该拥有一个快乐的童年，当孩子学习压力大时，家长一定要尽自己所能帮他减压。

7. 家长总是施加压力怎么办？

很多的家长认为高考对于孩子的一生是非常重要的，是孩子一生中最重要的一场考试，可以说关乎着孩子的命运，而这个时候家长会给孩子施加一些压力，5月也被很多的学生称为黑色的，6月最郁闷的6月，因为这个时候一些学生在家长的重压之下真的有点难以承受了，家长说的最多的话，你一定要好好学，就这几天的时间了，一定要考个好大学，你考不了好大学，你怎么办将来出去打工吧。

如果说这个时候家长总是给我们施加压力的时候，我们应该学会自我缓解，我感觉还是应该找父母聊一下，告诉他自己内心真实的想法，然后给父母说自己平常模考的成绩大概是多少，然后平均一下，具体告诉父母自己能考什么样的大学，请父母不要再给自己施压，如果说给自己施压导致自己心情不好，很容易影响高考的发挥，这样高考成绩就有可能下降，我相信父母听到你说的这句话的时候，肯定也不敢给你施压了。

家长给我们施压本意是好的，殊不知我们学生在家长的这种思压下真的感觉到不堪重负，而这个时候家长喋喋不休也让很多的学生会很烦的，这个压力家长觉得是很有必要，其实这个压力还真的是没有必要，虽然高考很重要，但是不能以成绩来衡量孩子吧，考不上大学未必没有出路。
好好的和家长说一说，就说自己能够考上心目中理想的大学，请家长放心，不要再整天督促了，而且我也长大了，我心中有数你们就等着我高考的成绩吧，这个时候一定要给父母吃一颗定心丸，哪怕自己的成绩不好，也一定要给父母吃一颗定心丸，因为只有这样才能让父母宽心不再给你施加压力，当然了，你高考的时候必须要考出好成绩。

8. 孩子的学习压力过大，父母该如何帮助调整？

当孩子压力大时，作为他们的父母多带孩子出去玩玩，散散心，让孩子亲近自然，在大自然中放松心情，陶冶情操，培养孩子感受生活的美好，感受到快乐，心情放松可以让心中的压力降低。
我们的孩子在学校里面努力学习，在家的时候就不要硬逼着他们更加努力，回家后应该抛开学习，让孩子们的心情放松放松，要学会劳逸结合，一天的学习下来也是会疲劳的，回家应该放松，而不是关门继续学习，适当的放松心情可以更好地提高学习效率。

当我们的孩子告诉我们他现在的压力比较大时，作为父母要表现出密切的关注，可以和孩子一起分析力产生的原因及后续一起商讨解决的办法，让自己的孩子清楚地知道大人一直在关注他们，给他们信心，降低他们的压力。
孩子的压力很大一部分是来自父母。如有的父母忽视孩子的实际能力，给孩子提出过高的要求．经常拿孩子的弱势与其他孩子的强势进行比较，平常对孩子的关爱少，批评、指责多．家庭关系紧张等，都会给孩子心理造成很大的压力。

亲密亲子关系，家庭成员之间相互尊重信任。热爱生活，生活中的点滴蕴藏着物理化学数学生物等各个学科，哪怕做个饭，拍个球。

好好玩，现在学习道具也多，比如网上就有卖电子积木，直观了解线路操作，带孩子去各种博物馆，身临其境胜过书本，并能激发孩子好奇心和探索欲望，有些网络课程也不错，由于孩子还小目前接触使用两个，学英语的，叽里呱啦，孩子因为喜欢每天在看；拓宽视野的，画啦啦小灯塔，里面各种知识视频制作和讲解很形象，可以参考下。